SEGERA KETAHUI GEJALA STROKE

SEGERA KETAHUI GEJALA STROKE

OLEH : Dr. SADOSO SUMOSARDJUNO, Sp.KO

Para Lanjut usia sebaiknya mengetahui gejala-gejala stroke, karena stroke banyak diderita oleh para lanjut usia dan sebaiknya harus dapat pertolongan secepatnya agar bisa tertolong dan mudah serta tidak meninggalkan  gangguan fungsi pada anggota badan yang terkena.

APA SEBABNYA STROKE ITU ?
Stroke terjadi bila darah tidak dapat mengalir ke sebagian dari otak. Bila otak tidak mendapat oksigen dan zat-zat makanan yang dibutuhkan dari darah, maka sel-selnya akan rusak atau mulai mati. Kalau sel-sel dari otak hanya sedikit terluka, kadang dapat diperbaiki. Tetapi sel otak yang mati tidak dapat dipulihkan lagi menjadi hidup. Hal ini berarti bahwa otak berhenti mengirinkan sinyal-sinyal ke bagian badan yang lain untuk mengendalikan sesuatu seperti bicara, berfikir dan jalan.

Ada dua macam stroke, yang kebanyakan adalah disebabkan oleh penggumpalan darah atau penempitan dari pembuluh-pembuluh darah (arteria) yang menuju ke otak. Gumpalan-gumpalan membuat darah mengalir ke daerah lain dari otak dan mencegah mengalirnya oksigen dan zat-zat makanan untuk mengalir ke sel-sel otak pada daerah tersebut.


Macam stroke yang lain terjadi bila pembuluh darah pecah, menyebabkan pendarahan di otak. Pecahnya pembuluh darah ini dapat menghentikan aliran oksigen dan zat makanan ke sel-sel otak.

STROKE MERUPAKAN KEGAWATAN DARURAT
Janganlah abaikan tanda peringatan stroke. Tanda-tandanya antara lain :
Mati rasa atau kebas yang mendadak di muka, lengan atau kaki, terutama pada satu sisi saja dari badan.
Mendadak rasa bingung, susah bicara atau susah mengerti.
Mendadak ada gangguan penglihatan pada satu mata atau kedua-duanya.
Mendadak rasa pusing, kehilangan perimbangan atau koordinasi, atau gangguan waktu jalan.
Mendadak pusing berat tanpa tahu penyebabnya.
Jangan abaikan tanda-tanda tersebut diatas.
Tanda-tanda peringatan stroke dapat berlangsung hanya beberapa menit saja dan kemudian hilang. Bila terjadi seperti hal ini, mungkin ini karena menderita MINI-STROKE, yang biasanya disebut TIA (Transient Ischemic Attack). Hal ini juga merupakan kegawatan medik yang memerlukan perhatian secepatnya.

Bila TIA tidak diketahui dan tidak segera diketahui, dapat berlanjut dalam beberapa jam saja akan menjadi stroke besar yang mengganngu gerak. Selalulah perhatikan pada suatu gejala STROKE, meskipun hal itu hanya berlaku cepat.

BAGAIMANA BILA TERJADI STROKE?
Penyembuhan dari stroke kebanyakan bisa sukses bila pengobatannya sudah dimulai dalam waktu 3 jam pertama setelah gejala-gejalanya timbul. Segera pergi berobat ke rumah sakit secepat mungkin, agar dapat segera dilakukan CT-Scan pada otak.

Banyak macam jalan untuk membantu seorang yang terkena stroke. Obat-obatan dan terapi fisik dapat bermanfaat untuk meningkatkan perimbangan, koordinasi dan kelainan lain seperti masalah bicara dan lain-lain. Dan pemulihannya memang sangat berbeda bagi setiap penderita. Ada yang dapat segera pulih dari stroke, tetapi ada pula yang sampai berbulan-bulan bahkan bertahun-tahun. Kadang-kadang kerusakannya begitu serius, sehingga pengobatan tidak dapat membantu sama sekali.

KURANGI RISIKO STROKE
Meskipun anda masih dalam keadaan sehat wal afiat, sebaiknya tahu usaha untuk mengurangi risiko kena stroke, antara lain :
Perhatikan tekanan darah anda secara teratur dan sering diperiksa. Bila tekanan darah anda tinggi, ikuti nasihat dokter anda. Mengobati tekanan darah tinggi, menurunkan risiko terkena stroke dan penyakit jantung.
Segeralah menghentikan kebiasaan merokok. Menghentikan kebiasaan merokok pada semua usia, dapat menurunkan risiko terkena stroke dan juga penyakit lain.
Berolahraga secara teratur.  Aktivitas seperti jalan cepat, mengendarai sepeda, berenang, berkebun dapat mengurangi risiko stroke dan penyakit jantung. Dari banyak penelitian dinyatakan bahwa olahraga dapat membuat jantung lebih kuat dan memperbaiki aliran darah. Sebelum anda mulai dengan program latihan olahraga yang keras, sebaiknya periksakan diri anda ke dokter.
Makanlah makanan sehat. Makanlah makanan yang rendah kadar lemaknya, kolesterol, asam lemak jenuh.   Makanlah buah-buahan dan sayur-sayuran pada makanan anda sehari-hari.
Kendalikan kadar gula.

Kalau anda menderita diabetes (penyakit gula), selalu perhatikan kadar gula darah anda. Diabetes yang tidak diobati dapat merusakkan pembuluh-pembuluh darah dan menyebabkan terbentuknya kumpulan lemak pada pembuluh-pembuluh darah (Atherosclerosis). Hal ini membuat arteri menjadi sempit dan mengganggu aliran darah normal. Pembuluh arteri menjadi sempit dan mengganggu aliran darah normal. Pembuluh arteri yang tersumbat akan menyebabkan stroke.
Oleh karena itu marilah kita selalu berusaha agar dapat terhindar dari STROKE.